Sumérgete con el Descent MK1 de Garmin
Conoce el nuevo reloj para buceo con GPS y GLONASS, mapeo y perfiles multideporte: descubre el Descent MK1 de Garmin.
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Consecuencias del estrés en el deporte
“¿Estresado? ¡Ve a entrenar!”… La mayoría de los atletas ha escuchado en algún momento este consejo. Pero lo cierto es
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Cáncer de Mama y Ejercicio
La actividad física cumple un rol importante en la prevención y tratamiento de enfermedades. Conoce más sobre la relación entre cáncer de mama y ejercicio.
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Cómo rodar en grupo sobre bicicleta
¿Has visto esos grupos de ciclistas que van pedaleando perfectamente organizados por la calle? ¿Te has preguntado cómo lo logran?
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¿Qué es la Frecuencia Cardíaca?
Todo atleta se ha preguntado qué es la frecuencia cardíaca. Conoce por qué este valor es importante para tu entrenamiento y tu salud física.
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Trail Running: Consejos de Seguridad
¿Te atreves a correr por la montaña? Sigue estos consejos de seguridad para practicar trail running sin problemas.
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Películas deportivas que puedes ver en Netflix
¿Día de descanso o de compartir en familia? No hay nada mejor que disfrutar viendo una buena película. Y cuando
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Cómo elegir tus lentes de natación
Prepárate para tu próximo entrenamiento o competencia: sigue estos consejos sobre cómo elegir tus lentes de natación.
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Próximos Lanzamientos Garmin – Serie Vivo
Continuando con los anuncios de esta semana, Garmin ha presentado nuevos accesorios para su línea de Bienestar y Running: Serie Vivo.
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Próximos Lanzamientos Garmin – Ciclismo
¿Listo para accesorios más avanzados que te motiven a lograr tus metas? Hoy Garmin ha anunciado su próxima serie de
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Cómo hacer ejercicio en casa en 3 fases
No necesitas ir al gimnasio para ejercitarte. Descubre cómo hacer ejercicio en casa para mantenerte saludable sin dejar la comodidad de tu hogar.
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¿Qué son los Aminoácidos BCAA?
Todos los atletas han escuchado algo sobre el uso de los aminoácidos BCAA en los suplementos deportivos. Pero, ¿qué son realmente y cuál es su importancia?
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